Голодание на воде v1.0
Всего 3 дня голодания на воде и 3 дня правильного выхода из голодания - и ваша жизнь может полностью поменяться раз и навсегда!
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Мы считаем нашим долгом обязательно вас оповестить о том, что голодание на воде имеет противопоказания!

Голодание на воде — это экстремальная методика, которая может оказать сильное воздействие на организм. Есть определенные группы людей, для которых голодание может быть опасным. Вот некоторые из них:

  • 1. Люди с заболеваниями сердца: Голодание может вызвать непредсказуемые изменения в кровяном давлении, что может быть опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • 2. Больные диабетом: Голодание может вызвать резкие колебания уровня глюкозы в крови, что опасно для диабетиков.
  • 3. Люди с нарушениями почек: Голодание может увеличить нагрузку на почки.
  • 4. Люди с пищевыми нарушениями: Для людей с анорексией, булимией или другими пищевыми расстройствами голодание может усугубить их состояние.
  • 5. Беременные и кормящие матери: Голодание может негативно повлиять на плод или качество грудного молока.
  • 6. Люди с низким весом: Таким людям может быть особенно тяжело терять дополнительный вес и жирные запасы.
  • 7. Пожилые люди: У пожилых людей уменьшенные физиологические запасы, и они могут реагировать на голодание менее предсказуемо.
  • 8. Люди с активными инфекционными заболеваниями: Голодание может ослабить иммунную систему и сделать организм более уязвимым к инфекциям.
  • 9. Люди, принимающие определенные лекарства: Голодание может влиять на то, как организм метаболизирует лекарства, что может привести к побочным эффектам или уменьшить эффективность лечения.
  • 10. Люди с онкологическими заболеваниями: Голодание может воздействовать на энергетический баланс и питание организма, что может быть опасно для онкологических пациентов.

Если вы рассматриваете возможность голодания, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, у которого есть опыт в голодании (!)

О Программе

Программа длится 6 дней: 3 дня это голодание на воде (можно пить только воду) и 3 дня выхода из голодания (постепенное возвращение к нормальному питанию)

Для тех, кому не противопоказано - проконсультируйтесь с врачом! - вы можете накануне голодания сделать тюбаж печени. Так вы очистите желчепрогонные протоки, тюбаж печени - это также процедура по очищению организма от шлаков и таксинов, а также немного облегчает голодание в первые 24 часа.

ВНИМАНИЕ: в ролике про тюбаж печени предоставляется метод Шокана Маратулы. Однако, организм Шокана Маратулы в результате 16-лет голодания уже привык к такой интенсивной чистке.

Если вам не противопоказано делать тюбаж печени, мы рекомендуем вам воспользоваться клиническим способом, а именно - разбавить 1 столовую ложку магнезии (или 2 столовые ложки, если у вас вес больше 80 кг) на 1.5 литра газированной минеральной воды, тщательно размещать, и далее пить в течение нескольких часов, при этом постоянно ходить - не сидеть, не лежать. Через пару часов у вас начнется чистка организма. Будьте осторожны с магнезией!

ЛАЙФХАК: в результате голодания у вас будет падать уровень сахара (поэтому очень осторожно людям, у которых инсулинорезистентность или высокая зависимость от сахара), могут начаться сильные головные боли. Если боль не прекращается, или у вас очень сильная и продолжительная вялость - вы можете выпить стакан воды с чайной ложкой меда, или стакан воды с чайной ложкой натурального яблочного сиропа. Данная процедура не нарушит ваше голодание, при этом поможет вам справиться с низким уровнем сахара.
  • Полезная информация и советы
🎁🎁 БОНУСЫ

1) Шаблон "Управление весом"
(чтобы скопировать к себе "Файл" - "Сделать копию")
Скопировать / Скачать

2) Шаблон "Три сценария похудения"
(чтобы скопировать к себе "Файл" - "Сделать копию")
Скопировать / Скачать

3) Гайд "Порядок приема пищи"
Скопировать / Скачать

4) Гайд "Как кушать десерт"
Скопировать / Скачать

5) Упражнение для стройной талии ВАКУУМ
Смотреть (Youtube)
  • БОНУС: Общие принципы питания

    СКАЧАТЬ
  • БОНУС: Домашние тренировки
  • БОНУС: Дыхательная практика
Стань лучшей версией себя уже сегодня!
Made on
Tilda